Le développement personnel désigne l'ensemble des démarches visant à mieux se connaître, développer ses capacités, améliorer son rapport à soi et aux autres, et donner plus de sens à sa vie.

 

C'est donc un processus évolutif qui part de la personne elle -même (pensée, émotion, comportement): on apprend, on ajuste, on grandit.

 

Les arts plastiques et l'écriture créative sont un terrain puissant de développement personnel parce qu'ils mobilisent à la fois le corps, l'émotion, l'imaginaire et la pensée critique.

Créer c'est projeter quelque chose de soi, l'acte de création révèle.

Dans la pratique artistique, on explore en essayant, en échouant, en transformant. Cela renforce la confiance en soi et la capacité à expérimenter dans le vie.

En Arts Plastiques, on fait des choix, on assume une intention, on construit un regard. On développe donc son autonomie, sa posture critique.

L'art permet aussi de canaliser des émotions, de structurer sa pensée, de transformer des blocages.

Le développement personnel, c'est devenir plus conscient et plus aligné.

 

Ateliers de développement personnel/

pour Jeunes adultes et adultes autonomes, étudiants en art, autodidactes, artistes, créateurs.

Je vous propose donc de manière individuelle ou en petit groupe dans mon cabinet de curiosité, à domicile ou sur sites partenaires, d'exprimer, d'explorer, de transformer sans forcément verbaliser, sans être jugé, sans se censurer.

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Selon vos envies, vos besoins:

 

* Créer pour se recentrer, créativité libre, techniques mixtes (peintures, encres, pastels, collage, argile...)

* Collage intuitif

​* Peindre ses émotions

* Ecriture créative: explorer son monde intérieur

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Le coaching artistique propose un contrat et des objectifs à atteindre.

 

C'est une autre démarche que celle du développement personnel car il s'agit de partir du processus créatif et non de la personne, afin de développer une pratique artistique, de débloquer sa créativité ou d'affirmer un langage visuel. 

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Je propose donc un accompagnement dans une pratique, une aide pour dépasser ses blocages créatifs, un travail sur le regard, le geste et l'expérimentation, la construction d'un univers personnel.

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Ateliers de coaching artistique/

pour Jeunes adultes et adultes autonomes, étudiants en art, autodidactes, artistes, créateurs.

Je vous propose donc de manière individuelle ou en petit groupe dans mon cabinet de curiosité, à domicile ou sur sites partenaires, d'exprimer, d'explorer, de transformer sans forcément verbaliser, sans être jugé, sans se censurer.

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Selon vos envies, vos besoins:

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* Débloquer sa créativité

* Etre accompagné dans une pratique, un projet

* Reprendre une pratique artistique